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炒蛋食譜｜佛手瓜素肉絲炒蛋健康家常菜瓜爽蛋滑2重點少油都得

材料︰佛手瓜1個素肉絲80克雞蛋4隻鹽少許胡椒粉少許麻油2茶匙蒜蓉1茶匙. 醃料︰粟粉1茶匙糖1茶匙豉油1茶匙. 做法： 1.將醃料加入素肉絲醃10分鐘。

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