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黑芝麻糊的功效與作用及禁忌

黑芝麻中含有豐富的脂肪油，蛋白質，鈣，磷，鐵等元素，還有芝麻素，花生算，芝麻酚，維生素A，B,D,E等營養物質;中老年人群常吃黑芝麻糊可以消除血管內膽固醇，降低血脂， ...

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