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大解密！猜猜起司中有哪些營養成分 - 食力

也就是說，吃下20公克的起司（約1片起司片），就能攝取到等同於200毫升（約1杯左右）牛乳所含的營養成分。 起司含量最高的營養成分，就是現代人最容易缺乏 ...

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