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“一个芒果三碗饭”，减肥期间还能吃芒果吗？ - 搜狐

芒果 的热量并不高，100克可食用的芒果热量是35大卡，一个小芒果可食部分大约有150克，热量也仅为53大卡，从热量的角度来看，减肥期间是可以适当的吃一点的 ...

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