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芒果切開保存
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水果切開隔夜營養會流失? 5款水果維他命C不跌反升!
事實上,只要好好保存已切開的水果,其營養的流失可能比想像的少,甚至有些 ... 芒果:在切開的芒果中,約10-15%的類胡蘿蔔素流失,維他命C則上升5%。
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