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【健脾益胃食譜】芋頭肉末，簡單快速又下飯的料理，想減重

芋頭 富含膳食纖維，屬於抗性澱粉， 熱量低，對減重相當有助益， 而且對人體有許多幫助， 不僅顧腸胃，還能增強免疫功能， 詳細資料請參考： 1.

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