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芋頭是蔬菜嗎
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「芋」見你真好!減肥控糖吃芋頭、芋頭4大功效熱量一次看
芋頭是 台灣的代表性食物,和同樣是澱粉的地瓜一樣廣為人知。燉煮後的芋頭口感綿密 ... 芋頭是一種澱粉類的蔬菜,含有2種有利於血糖控制的碳水化合物:纖維及抗性澱粉。
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