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芋頭：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜| Healthy Matters

芋頭 含有抗性澱粉和抗氧化物，有助控制血糖、體重、維護腸胃健康，預防癌症。閱讀並了解有關芋頭的功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜，以及營養學家的小貼士。

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