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芋頭被稱為“天然胰島素”?可以降血糖?醫生和你說實話 - 遊戲

總的來說，芋頭是生活中常見的食物，但是並不是“天然胰島素”， ... 同樣是高澱粉食物，米飯的升糖指數是83。2，而芋頭的升糖指數只有47。7，對於血糖 ...

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