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芋絲澱粉質
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減肥想吃火鍋照過來!這樣吃不怕胖|蘋果新聞網
詹推介兩大火鍋高纖低卡食物,即金菇及蒟蒻芋絲,其中金菇纖維豐富, ... 吸收,詹建議正減肥的人先吃高纖維食物,例如蔬菜「打底」,再吃澱粉質類, ...
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