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艾草食譜｜中醫師+營養師公認3大功效好處：低卡高纖紓M痛

營養師指出，艾草不但低熱量和脂肪，含有豐富的蛋白質、膳食纖維、胺基酸、多元不飽和脂肪酸、多種礦物質及生物活性化合物，例如維他命A、B及C等。其中， ...

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