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艾灸可以天天做吗艾灸多久做一次最好 - 藏红花的功效与作用

如果单纯是靠艾灸养生保健的话，则每个星期灸3次左右，或每隔3到5天艾灸一次即可。如果是按疗程艾灸养生的话，可以前三日连续艾灸，休息一段时候后，再 ...

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