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幫助入睡的「GABA」六大挑選原則，專家教你一起掌握關鍵！

GABA （γ-胺基丁酸）是一種體內重要的傳導物質，具有安定放鬆、幫助睡眠的作用。 ... 素、蘆筍萃取物、鎂、鈣、色胺酸、番紅花，都很適合與GABA 做複方成分上的搭配。

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