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舒適圈待久了
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7 招擺脫恐懼,讓你勇敢踏出舒適圈!
7 種方法擺脫恐懼,安心踏出舒適圈 · 一、遠離太過容易獲得的安全感 · 二、在安全的小範圍內,讓自己冒險 · 三、分析自己感到恐懼的原因 · 四、分析待在或踏 ...
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