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【雞胸肉一次上手】省時.簡單.免舒肥多汁不柴的嫩煎方法

沒想到來波蘭發現……這兒雞胸反而比雞腿貴咧！！！ ... 知道身為龜毛人兼完美主義者發篇食譜得試過多少遍嗎…… ... 但如果家裡沒有舒肥機或溫度計呢？

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