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天氣炎熱難免煩躁這些食物幫你穩定情緒 - iFuun

天然食物中某些營養素有穩定情緒，緩解壓力的功效。 ... 肌肉正常功能都非常重要，而且能促進人體新陳代謝製造蛋白質，從而更能舒緩緊張不快的情緒，令心情開朗起來。

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