你即將離開本站

並前往https://www.bbc.com/ukchina/trad/50097211

健康飲食：那些讓你應對壓力的「減壓飲食」 - BBC 英伦网

好的和均衡飲食能讓你的大腦舒緩平靜。 健康專家查特吉博士（Dr.Chaterjee）表示，人們的食物種類應該多樣化。比如，試圖嘗試每天吃 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「舒緩緊張食物」的人也找了：

  1. 放鬆心情的食物
    2.
  2. 十大舒壓食物
    3.
  3. 緊張吃什麼
    4.
  4. 消除緊張食物
    5.
  5. 焦慮喝什麼
    6.
  6. 緩解焦慮食物
    7.
  7. 安定神經食物
    8.
  8. 恐慌症要吃什麼食物
    9.