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年底壓力大心好累！營養師曝「3大食物」讓你越吃越焦慮

工作壓力大生活節奏快，讓很多人都容易焦慮緊張，營養師高敏敏就分享，情緒容易焦慮緊張，跟日常生活中飲食有很大的 ... 六大食物幫助你舒緩壓力。

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