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工作加班、社交障礙讓人超焦慮？ 吃9種食物舒緩情緒

若因工作、人際關係等因素導致長達6個月以上的焦慮情緒，可能要擔心「廣泛性焦慮症」（Generalized Anxiety Disorder），包括容易恐懼緊張、過度擔心日常 ...

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