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女性瑜珈保養-享受自由的生理期、舒緩經痛#好好棉 - Facebook

《女性瑜珈保養-享受自由的生理期、 舒緩經痛 》 關於生理期，先讓我來回答一下大家最常問的問題：請問生理期有什麼瑜珈動作需要避免嗎？

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