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孕吐好難過？婦產科醫師：掌握飲食7關鍵，有效舒緩害喜不適

懷孕時期由於腸胃蠕動速度減緩，建議採取少量多餐的進食方式。不過，郭安妮院長指出：「不要等到很餓的時候才進食，否則胃酸分泌過多易引起胃酸逆流，造成 ...

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