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益生菌可以長期吃嗎？有無副作用、吃多久等常見問題 - 健康力

益生菌 是對腸道有益的好菌，在食用方面是安全性相當高的保健食品，只要適量攝取就不會出現太大的副作用。不過由於益生菌有促進腸道蠕動的功效，若一開始 ...

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