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舒張壓高 飲食
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綠豆、番茄…自然營養,每天2塊黑巧克力就有降低血壓效果
其實主動調整飲食習慣,就能避免高血壓纏身,而天然的降壓藥就藏在超市中, ... 芹菜中的化合物,可以使血管平滑肌舒張,能達到血壓下降的作用。
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