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健康飲食，降低高血壓。～該怎麼吃呀？ @ 彼得蘇的 ... - 隨意窩

有些邊際高血壓（收縮壓130～139mmHg、舒張壓85～89mmHg），或第一期高血壓的患者，只要改變生活形態即能改善，較嚴重的患者，也可以減少藥量，降低副作用。 吃多不一定是 ...

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