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舒張壓高 飲食
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低鈉飲食對血壓正常及血壓偏高者之血壓、賀爾蒙及脂質的影響
其中六項研究由食品工業組織贊助。 主要結果. 平均鹽分攝取從每天11.5 克減少到每天3.8 克,血壓正常的人收縮壓/舒張壓降低1.1/0mmHg ...
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