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吃素可防高血壓？穩定血壓，飲食關鍵在這裡！ - Yahoo奇摩新聞

醫師指出，控制高血壓除定期量血壓、規律用藥外，生活飲食上，可採「得舒飲食」以降低高血壓 ... 高血壓第1期：收縮壓130至139mmHg及舒張壓<80-89mmHg.

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