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得舒飲食~ 降血壓的新飲食療法 - 彰化基督教醫院

得舒飲食（DASH diet），這個近年來很熱門的名詞，或許對您很陌生，但在 ... 人就有一個是高血壓〈高血壓定義：收縮壓≧140 mmHg 或舒張壓≧90.

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