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讓你血壓失控！營養師曝「3大高血壓地雷食物」 1招改善高 ...

從《高血壓期刊》的研究顯示，受試者每多喝1瓶含糖飲料，平均收縮壓會升高1.7mmHg（毫米汞柱），而舒張壓也會增加0.8mmHg；一旦收縮壓超過135 mmHg， ...

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