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麥片、蘇打餅乾...你以為健康的「這些食物」，竟是血壓飆高 ...

... 血壓達130／80毫米汞柱（收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱）以上，即代表有高血壓問題。 ... 但到底想要改善血壓過高的問題，該怎麼做呢？

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