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舌頭運動好處
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鍛鍊身體哪塊肌肉CP值最高?答案也許出乎你意料… - 無恙森林
有了這項發現,日本當局大力推行銀髮族加強咀嚼並多做舌頭運動,很快地這些 ... 這就解釋為什麼運動和刺激舌頭可以為身體帶來這麼多不可思議的好處。
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