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舌頂上顎氣功
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今夜不打鼾書0303 舌頭位置- 世鴻的部落格
因為舌頭擺放在正確位置代表必定是閉上嘴巴經鼻腔... ... 很多人在練習氣功等呼吸訓練時,老師都會叫人要舌頂上顎,此時的舌頭位置通常是在(3)的 ...
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