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氧肺功呼吸法: 舌頂上顎羅子老師手把手一步一步帶你練 ...

舌頂上顎 #隱形缺氧#腹式呼吸氧肺功不但可以提升免疫力、提高身體含氧量就不會缺氧啦這個呼吸法(1) 舌頂上顎 的動作尤其重要!!羅子老師手把手一步一步帶 ...

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