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舌頂上顎副交感神經
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【EXB】靜坐的科學、醫學與心靈之旅_楊定一- 書寶官方書城
刺激副交感神經,放鬆心智,讓身體重回和諧與完整 ... 然而愈忙碌的人,愈應該學習靜坐,每天幾分鐘,簡單從數呼吸、舌頂上顎開始,就能找回身體失去的平衡,重尋健康 ...
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