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舌頂上顎副交感神經
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靜坐的科學醫學與心靈之旅(隨書附贈60分鐘靜坐導引 - 蝦皮
楊定一靜坐對健康的益處刺激副交感神經系統、開發大腦神經新迴路: 刺激副交感神經, ... 然而愈忙碌的人,愈應該學習靜坐,每天幾分鐘,簡單從數呼吸、舌頂上顎開始, ...
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