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蹲到底的神來一頂！關於護膝，你不可不知的5件事情！

若是從事健力／舉重等力量競技的訓練者，則勢必要挑選更硬的護膝來配戴！厚度多在5mm-7mm，以滿足高強度競技所需的防護，但相對於舉重對關節大範圍活動的要求，健力 ...

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