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魔鬼藏在細節裡—「握法」介紹| Mr.Sport司博特你的運動夥伴

最後，則是健力選手和舉重選手會採取的「勾握」。方式是把拇指含進去四支指頭內，將拇指盡可能包覆起來。如果拇指不夠長，或是剛開始使用這種握法，肯定會因為疼痛、不 ...

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