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自體免疫疾病運動
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少碰咖啡因與糖!控制慢性發炎,扭轉自體免疫
根據美國2016年的統計,申請殘障手冊的人數,自體免疫疾病已經躍升至第3位,僅次於癌症與中風,長時間且持續性的慢性發炎,即會造成自體免疫大風險。
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