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红薯不能和它同吃，一定要小心，很多人都不知道！ - 知乎专栏

增强免疫力 ... 高，但是红薯中含有的维生素C和E即使在高温条件下性能也不会被破坏，它们可减缓器官老化，提高机体免疫力。 ... 4、倒入地瓜块拌炒；.

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