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自製花生醬無糖
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g40790922/peanut-butter/
花生醬其實很健康!顆粒和滑順哪個好?蛋白質含量高
營養師Lesley Reid分享:「花生醬中一半的脂肪是由油酸組成的, ... 有越來越多新出的花生醬出現在超商裡,網路上也隨處可見自製花生醬的新食譜;似乎 ...
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