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如何自制哑铃卧推凳_头条

都知道卧推这个动作是增肌三巨头之一，大部分人对卧推的热爱也超过了深蹲所以你去健身房想练卧推，结果发现哑铃椅有人躺着了怎么办？难道就傻等么？ 健身大典. 0评论. 2017 ...

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