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自製發酵食物
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釀造發酵食物- 清淨母語| 自然之食‧身土不二
該如何選擇發酵商品,或是自製發酵食品呢? 首先,食材的來源非常重要,依季節生產於純淨、無汙染的土地上的食物便是首選;接下來則是媒介─鹽、糖、麴 ...
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