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糖友看過來，營養師教你冰涼一「夏」

除了減少頻率、份量之外，就讓營養師來教你自製低糖、低熱量的「火龍果冰淇淋」吧！ 火龍果冰淇淋DIY（1人份） 食材：(1)火龍果110公克(2)無加糖希臘優格 ...

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