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居家防疫一周減脂早餐食譜參考！推薦10道「好吃低熱量

每份：熱量343大卡，脂肪12克，碳水化合物53克，蛋白質11克，纖維6克. 做法：準備1/4顆葡萄柚、1/2條香蕉、60g無糖希臘優格、60g堅果燕麥，最後淋上 ...

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