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希臘優格熱量很高？適合健身人吃嗎？【程涵宇營養師專欄#網 ...

挑選適合自己的優格產品，確認有無不需要的添加物，看一下成分標示及營養資訊包含熱量、蛋白質等，並且以無添加糖優先挑選。 廣告- 內文未完請往下捲動. 8 ...

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