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自製無糖優格熱量
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優格再升級營養多2倍!日本人都在吃的水切優格 - 普羅家族
除了普通的食用方法外,最近在日本更掀起一股吃「水切優格」的風潮。日本女明星有村架純日前就曾在電視節目上提到會吃自製的水切優格,只要瀝掉無糖優格的 ...
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