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自製杏仁奶熱量
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歐美吹起植物奶風潮細數杏仁奶6種好處
杏仁奶 本身幾乎不含糖,熱量也非常低,1杯240毫升沒有另外加糖的杏仁奶只有30大卡,而相同份量的全脂 ... 想自製杏仁奶或杏仁茶,別不小心買錯囉~.
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