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自製天然調味料
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衞生署星級有營食肆運動- 調味過量越食越多
新鮮食材- 盡量使用新鮮食材,減少使用醃製及加工食物。 天然香料- 可多用香草和香料等天然調味料,減少用鹽。 自製醬汁- 用檸檬、番茄、胡椒、 ...
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