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立夏如遇梅雨季遲來！天氣濕熱食慾不振中醫蓮藕養生 - 民視

也可自製蓮藕汁，做法很簡單，就是把蓮藕煮熟（或蒸熟），再加水、 ... 3）蓋上快鍋蓋，中大火加熱到快鍋指示器上升到第2條紅線，轉小火煮30分後關火 ...

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