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自製五穀漿
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https://books.google.com.tw/books?id=-POcEAAAQBAJ&pg=PA31&lpg=PA31&dq=%E8%87%AA%E8%A3%BD%E4%BA%94%E7%A9%80%E6%BC%BF&source=bl&ots=QiH--9KMwF&sig=ACfU3U1EoMc13loJKJbNi-LAgPeQCmHD6Q&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjYk52Sycn_AhUOFlkFHf8WCUQQ6AF6BQjFAhAD
168道對症養生豆漿 - 第 31 頁 - Google 圖書結果
此外,由於花生的熱量比較高,若有減肥計畫的人,也不適合多喝米漿。2 自製米漿可以不過濾飲用嗎 ... 多添加一些水,或是減少米的用量即可。4 如何煮出營養豐富的五穀米漿?
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