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[騎出健康] 騎車很可以！陪伴你一生的運動自行車

騎車半小時大約能燃燒150大卡熱量，如單車通勤半小時就能讓你省錢又瘦身！一舉兩得。時速15kph x 0.5hr = 距離通勤點7.5km以上就有運動健身的效果喔！ 釋放壓力.

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